笑顔
笑顔には6つの効果があるそうです
1つ目は 免疫力が上がる
映画にもなった 実在のアメリカの医師 パッチ・アダムズ
クリニクラウンと言う「笑い」で病気を治す治療をしたことからも
効果があることが分かります
2つ目は エイジングケア
顔の筋肉を使うことで リフトアップ効果が期待できます
3つ目は ポジティブな気持ちになる
表情筋が刺激されて 脳に信号を送り ポジティブな感情が生まれます
4つ目は コミュニケーションが上手くできる
笑顔のキャッチボールが出来るからです
5つ目は 笑顔がみんなに伝染する
赤ちゃんが笑顔に反応するように 笑顔は人から人へ伝染します
6つ目は 幸せな気持ちになる
笑顔が素敵な人を見ると ポジティブな感情が湧い来ます
笑顔には 幸せ効果がたくさん詰まってます
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