弱音を吐く

弱音を吐く事を悪い事と思っていませんか？

弱音を吐く＝悪い事と感じていませんか？

弱音を吐かないと心身ともに疲れてしまいます。

時には心が折れてしまいます。

心に溜め込んでしまうと、ネガティブな感情が膨れ上がり辛くなってしまいます。

抱えている問題が解決する訳ではないかも知れませんが、

弱音を吐き出すことで、ストレスを解消し、気持ちが楽になり、

心にゆとりが生まれます。

投稿者プロフィール

ロバーツ多英子くれたけ心理相談室（NZ カンタベリー支部）心理カウンセラー

くれたけ心理相談室（ニュージーランド カンタベリー支部）は、オンラインでのカウンセリングの他、クライストチャーチ及びクライストチャーチ近郊での対面カウンセリングにも対応しています。お気軽にお問い合わせ下さい。

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