笑顔

2022年8月16日 2022年8月16日ロバーツ多英子

ロバーツ多英子

笑顔には6つの効果があるそうです

1つ目は　免疫力が上がる

映画にもなった　実在のアメリカの医師　パッチ・アダムズ

クリニクラウンと言う「笑い」で病気を治す治療をしたことからも

効果があることが分かります

2つ目は　エイジングケア

顔の筋肉を使うことで　リフトアップ効果が期待できます

3つ目は　ポジティブな気持ちになる

表情筋が刺激されて　脳に信号を送り　ポジティブな感情が生まれます

4つ目は　コミュニケーションが上手くできる

笑顔のキャッチボールが出来るからです

5つ目は　笑顔がみんなに伝染する

赤ちゃんが笑顔に反応するように　笑顔は人から人へ伝染します

6つ目は　幸せな気持ちになる

笑顔が素敵な人を見ると　ポジティブな感情が湧い来ます

笑顔には　幸せ効果がたくさん詰まってます

ロバーツ多英子くれたけ心理相談室（NZ カンタベリー支部）心理カウンセラー

くれたけ心理相談室（ニュージーランドカンタベリー支部）は、オンラインでのカウンセリングの他、クライストチャーチ及びクライストチャーチ近郊での対面カウンセリングにも対応しています。お気軽にお問い合わせ下さい。