マッシュルーム
雨天と晴天を繰り返し 冷たかった土が暖かくなると
庭先の 緑色の芝の間から クリーム色のマッシュルームが顔を出します
庭で傘を差してるような景色です

フライパンにバターを溶かし ニンニクのみじん切りを炒め
その中にマッシュルームを入れて 少し炒めたら
ワインを入れて少々蒸し焼き

仕上げに塩胡椒をして完成です
みずみずしくて ステーキを食べてるように肉肉しい
お腹いっぱいになる ダイエット食です

投稿者プロフィール

- くれたけ心理相談室(NZ カンタベリー支部)心理カウンセラー
- くれたけ心理相談室(ニュージーランド カンタベリー支部)は、オンラインでのカウンセリングの他、クライストチャーチ及びクライストチャーチ近郊での対面カウンセリングにも対応しています。お気軽にお問い合わせ下さい。
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