大好き①
ロバーツ多英子12月から2月がNZの夏です
そして私の大好きな季節です
好きな理由の1つに日の長さがあります
昨日の夕方6時がこちら
そして夜9時過ぎになると
日没と共にお月様が顔を出します
この時間になると空気がひんやりと冷え出し
その空気を思い切り鼻から深呼吸
頭の先から足の先まで1日の疲れが取れた様な
そしてとても落ち着いた気持ちになれます
日中は日光を浴びて
幸せホルモンのセロトニンを増やし
新鮮な空気を吸って1日を終える
大好きな季節を過ごせるだけで
毎日とてもワクワクして次の日が楽しみです
投稿者プロフィール
- くれたけ心理相談室（NZ カンタベリー支部）心理カウンセラー
- くれたけ心理相談室（ニュージーランド カンタベリー支部）は、オンラインでのカウンセリングの他、クライストチャーチ及びクライストチャーチ近郊での対面カウンセリングにも対応しています。お気軽にお問い合わせ下さい。
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