気持ち
助け合い

20年振りに再会をする友人宅への道のり こんな電車の中吊り広告が目に入りました     そして再会した友人との会話の中に この広告を思い出させるエピソードが   渋滞中の出勤途中の国道にて […]

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潤い

身体が乾燥すると 肌がひび割れやすくなったり 傷つきやすくなったりする様に 心も乾燥していると 不安になったり イライラしたり ギスギスしたり 怒りっぽくなったりと 気持ちがマイナスな方向へと向きやすくなります &nbs […]

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感謝
仲間

仲間 良く使い 良く耳にする言葉   意味を改めて調べてみました   心を合わせて何かを一緒にすると言う間柄を かなりの期間にわたって保っている人   とありました   幾つになっ […]

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食べ物
天然酵母

仕事が忙しく 自家製パン作りを休んでいた主人が 少し落ち着いたと言うことで また パン作りを始めました   かなりの間 冷蔵庫に放置されていた 自家製の天然酵母   「もうダメになっているだろう」と覗 […]

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心のポケット

あれ あれ あれ 涙が止まらない 涙がどんどん溢れ出してくる   気づかないほどの小さな悲しみ 気づかないほどの小さな痛み 気づかないほどの小さな不安 少しずつ 少しずつ 心の中のポケットに 貯蓄されていたのか […]

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考え方
雨ふり

昨日から雨が降っています 強まったり弱まったり かなりの降雨量です   1年を通じて雨が苦手です 雨が降ると なぜか気持ちがマイナスに動いてしまいます 気圧の低下や上昇で 自律神経が乱れ 副交感神経が優位になっ […]

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メンテナンス

健全なる精神は健全なる肉体に宿る 1度は聞いたことがある一節ではないでしょうか? ローマの詩人ユウェナリスの風刺詩集の一節です   身体が健康であれば 心も健康になる そう言う意味合いで使われることが多いと思い […]

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NZ
コミュニケーション

3月 の文字を見るだけで 3月 の言葉を聞くだけで 春を感じずにはいられません 南半球のこちらNZは秋になるんですけどね(笑)   くれたけ心理相談室本社がある名古屋は かなり春の兆しを感じているのでしょうか? […]

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名言
くまのプーさん

くまのプーさんをご存じの方は 沢山いらっしゃると思いますが プーさんの言葉をご存じの方も 沢山いらっしゃるのでしょうか? 私は最近ある記事を読んで知りました   人にしてあげたことは 忘れた方が良い 人にかけた […]

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NZ
スタウトビール

こちらNZでは スーパーマーケットで 様々なクラフトビールを買う事が出来ます   クラフトビールとは 職人技のビール 手作りビールなどを意味し 小規模な醸造所が作る多様で個性的なビールで 調べてみると クライス […]

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